Účinná metoda proti nespavosti.

Melatonin je hormon, který se vyrábí v našem mozku, a má několik funkcí. Jeho
hlavní funkcí je regulace spánkového cyklu. Přirozená syntéza melatoninu se s
věkem snižuje, proto se po 25. roce života mohou objevit symptomy jako jsou
nespavost, únava a nedostatek energie.